Baraja de cartas Dejando entrar tu sombra
DEJANDO ENTRAR TU SOMBRA
Una baraja de mindfulness para explorar grandes emociones
People I've Loved colaboró con Susanne L'Heureux de Diving Deep Coaching en una plataforma diseñada para ayudarte a sentirte más auténtico y completo.
Dejar entrar la sombra es cuestión de escuchar. En lugar de intentar superar las partes de nosotros mismos que consideramos indignas de amor, les damos la bienvenida para poder transformarnos.
Letting Your Shadow In contiene 18 indicaciones sobre la sombra, 18 ejercicios de atención plena, 9 ideas y 9 afirmaciones para ayudarte a explorar tu propia sombra y comenzar a ver cómo influye en tu vida y tus relaciones.
Con un poco de suerte, esta baraja te dará algunas ideas que te ayudarán a ampliar tu conocimiento de la sombra. Y, para abordar las grandes emociones que pueden surgir al investigar los componentes sombríos de TI... queremos hacer espacio para todo.
54 tarjetas de papel con indicaciones
2 tarjetas de instrucciones en papel
2 tarjetas de recursos de papel
3,5 x 5 pulgadas
Contenido en una caja de papel y envuelto en plástico.
